健康づくり

• 健康遊具を活用した健康づくり
• 熱中症にご注意ください！
• はつらつ健幸ポイント
  はつらつ健幸ポイントは、楽しみながら健康づくりに取り組むことを目的とし実施しているヘルスケアサービスです。
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• プラス10（テン）から始めましょう
• へら塩　ベジうべ　作戦　～無理なく減塩！　野菜を増やす！～
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• 健康づくりサポーターバンク
  健康づくりサポーターバンクは、市民の健康づくりの活動をボランティアで支援・指導してくださる方にご登録いただき、必要とする市民団体やグループに依頼内容に適した登録者を紹介します。
• SWC（スマートウエルネスシティ）
• がん患者に優しいまちづくり
• 宇部市健康づくりパートナー
  本市では、教育機関、地域コミュニティ団体及び市民活動団体（以下、「団体」という。）並びに事業者等と協働、連携して健康づくりに資する取組を推進するため、市民や地域住民、事業所で働く人の健康度を高める優れた取組を行う団体及び事業所を宇部市健康づくりパートナー（以下「健康づくりパートナー」という。）として認定しています。
• 高齢者の健康づくり
• 食生活でフレイル予防
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