プレコンセプションケア
「プレコンセプションケア（プレコン）」は未来の自分と次世代の健康づくり
自分らしく生きるために 早い段階から正しい知識を得て、健康的な人生を
「プレコンセプションケア」は、性別を問わず、適切な時期に、性や健康に関する正しい知識を持ち、妊娠・出産を含めたライフデザイン（将来設計）や将来の健康を考えて健康管理を行うことです。
※国立研究開発法人国立成育医療研究センター「プレコンセプションケアセンター」引用
プレコンセプションケア・チェック
まずは自分自身の知識や健康行動をチェック。できることから始めて、チェックできる項目を増やしていきましょう。
※国立研究開発法人国立成育医療研究センター「プレコンセプションケアセンター」引用
自分らしく元気で過ごすための生活習慣
プレコンノートを参考に、ぜひ健康な毎日を目指してみてください。
※国立研究開発法人国立成育医療研究センター「プレコンセプションケアセンター」引用
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- 国立研究開発法人国立成育医療研究センター「プレコンセプションケアセンター」（外部リンク）
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〒755-0033 宇部市琴芝町二丁目4番25号
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