心身のリフレッシュ体験事業

ウェブ番号1005077  更新日 2021年2月10日

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ロゴ:こころからだリフレッシュ事業

宇部市では2018年度に策定した「心かよう まちプラン」(いのちをまもる宇部市自殺対策計画)において、こころの健康や自殺対策に関する正しい知識の普及を図るとともに心身がリフレッシュできる環境づくりを進めることとしています。

レノファ健康元気体操でこころとからだのリフレッシュ

からだを動かすことは、こころの病気を防ぐ効果もあるといわれています。

レノファ山口の宇部市ご当地選手 村田和哉 選手からのメッセージもあります。「レノファ健康元気体操」でこころもからだもリフレッシュしましょう。

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健康福祉部 健康増進課
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    電話番号:0836-31-1777 ファクス番号:0836-35-6533

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