家庭での省電力取組事例

ウェブ番号1028849  更新日 2026年4月20日

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「地球防衛戦隊エコレンジャー」プロジェクトの隊員による夏季の家庭での省電力取組の事例をご紹介します。

ぜひ、皆様もできるものから取り入れていただき、環境にやさしく、家計にやさしい暮らしを目指しましょう!

取組事例

エコレンジャー隊員の家族が夏季に取り組まれた主な事例を紹介します。

種類 取組 補足
エアコン 設定温度を上げる 設定28℃で扇風機併用、30分以内の外出時は設定29℃にする
稼働台数を減らす 家族が同じ部屋にいる時間を長くする
フィルターの清掃 定期的に清掃する
エコキュート 湧き上げ量を減らす お湯張り設定量を少し下げる
設定温度を下げてシャワー主体にする
旅行中は止める
電灯・家電 待機電力を減らす 未稼働家電のコンセントを抜く
こまめな管理 なるべく自然光を取り入れる
人のいない部屋の消灯
乾燥機使用の適正化 一度に入れる量を減らす
PC・ゲーム 使わない時はコンセントを抜く
断熱 陽射しの遮断 雨戸の活用
サンシェードの設置
その他 家族での活動 イエローカード・レッドカードの利用(家族内で監視)
家族でいっしょに過ごす

 

取り組んだ家庭の声

  • 電気を使わないというより、上手に考えるきっかけとなった。
  • 毎日、節電について話し合っていたため、家族の絆が深まった。
  • 電気代が下がるだけでなく、家族のつながりが強くなった。
  • ゲーム感覚で子どもたちが節電に取り組む中で、子どもたちが自発的に動けるようになった。
  • 節電を意識して暮らすと、成果が電力使用量という数字で目に見えるので、小さな達成感の積み重ねがある。
  • 電気料金が減ってよかった。家族でいっしょに遊ぶ時間が増えたこともよかった。
  • 子どもといっしょに取り組んだので、子どもからの指摘で親のむだな電気使用に気づかされることもあった。

エコレンジャーの優秀取組実績(夏季の節電)

家庭の工夫部門

家電や生活の工夫等により、節電した事例の一部を紹介します。

前年からの電力削減率 主な工夫の内容
17.9% エアコンの設定温度を上げる、扇風機を併用する等
16.6% 無人の部屋に冷気がいかないようする、冷蔵庫の設定温度の緩和
15.8% こまめに消灯、TVの点けっぱなしを止める、子どもといっしょに早く就寝
14.2% エアコンの設定温度を上げる、冷蔵庫に熱い物を入れない
12.6% 家電をエコモードで使用する、TVの明るさを下げる
9.5% 家族が同じ部屋で過ごす、冷蔵庫の設定温度の緩和
5.8% 未使用家電のコンセントを抜く

 

省エネ機器等の導入

省エネ機器等の導入・交換により節電した事例の一部を紹介します。

前年からの電力削減率 導入・交換した機器
71.1% 太陽光発電設備、蓄電池
18.6% エアコン、エコキュート
16.8% 冷蔵庫
11.9~13.9% エアコン

 

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