谷本道哉氏講演会

開催日

2026年6月7日（日曜日）

開催時間

午後2時 から 午後4時10分 まで

開催場所

渡辺翁記念会館
宇部市朝日町8番1号

対象

市内在住または市内在勤の人

内容

～市制施行105周年記念事業～

「筋肉は裏切らない！」でお馴染みの谷本道哉氏が、筋力トレーニングを通じた健康づくりについて講演します。 本イベントは、tys健康キャンペーン「tysげんき宣言」との共催で、皆様の生涯現役を応援する特別企画です。

【プログラム】

（1）白鳥健康教室による活動披露

「生涯現役」をテーマにした、元気いっぱいのパフォーマンスをぜひご覧ください！

（2）谷本道哉氏 講演会

講演テーマ：「人生105年時代を目指す裏切らない身体づくり」

（3）tys番組「mix」公開収録

tysアナウンサー森本深月さんと谷本道哉氏によるトークショー。ここでしか聞けない、おすすめの筋トレの秘訣が聞けるかもしれません！

定員

1,300人

申込み締め切り日

2026年6月1日（月曜日）
午後5時00分

申込み

必要

お申込みは、シニア活動マッチングサイト「いくよう」またはお電話、高齢福祉課窓口でお願いいたします。

費用

0円

問い合わせ先

高齢福祉課
電話番号：34-8181、34-8302

主催者

宇部市（共催：tysテレビ山口）

駐車場

有り

備考

お申込み受付後、入場整理券を郵送いたします。なお、発送は5月末を予定しております。ご入場の際に必要となりますので、忘れずにご持参ください。
当日は駐車場の混雑が予想されます。恐れ入りますが、お乗り合わせいただくか、公共交通機関のご利用にご協力をお願いいたします。
当日は、イベントの記録および広報活動のため、メディアによる撮影が行われます。会場の様子やご参加の皆様が映り込む可能性がございますので、予めご了承ください。なお、撮影にご協力いただけない場合は、お近くのスタッフまでお声がけください。

講師

谷本道哉（順天堂大学教授、日本オリンピック委員会医科学スタッフ、日本ボディビル連盟医科学委員）

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