【黒石】「レディース料理教室」を開催中

毎月1回、黒石ふれあいセンターで食生活改善推進協議会西支部の皆さんが「レディース料理教室」を開催しています。「作る楽しさ」や「食べる喜び」を、みんなで共有したいという思いから始められました。レシピは食生活改善推進員さんが作成され、塩分量やカロリーの記載もあり、減塩の工夫なども学べます。普段、家庭で利用する食材を使ったものや魚類を使ったもの、おすすめデザートなどもあり、家庭料理のバリエーションを楽しく増やせるような内容になっています。参加者からは「参加するのが楽しみ。」という声が聞かれ、教室は和気あいあいとした雰囲気です。