報道発表

手軽にできる健康づくり動画の配信を開始します

ウェブ番号1008181  公開日 2020年7月29日

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本市では、国民健康保険における特定健康診査の結果、1日1時間以上の運動をしていない人や生活習慣を改善する意欲のない人の割合が、県平均及び全国平均に比べて高い状況です。

そのため、健康づくりの意識を高めることを目的に自宅などで手軽にできる運動動画を制作・配信します。

動画は令和3年3月まで毎月1回(全9回)配信する予定です。

なお、本動画は、一般社団法人宇部市スポーツコミッションの協力を得て、制作しています。

動画サムネイル:胸と背中を伸ばす 20秒 左右の両腕を外側に開き胸を広げます 胸の前の筋肉を伸ばします 反動をつけずに深呼吸しながら痛みのない範囲でゆっくり伸ばします

公開開始日

令和2年7月29日(水曜日)

※毎月1回、最終水曜日に動画を追加予定

掲載内容

  • 毎月1回、1人でも簡単にできる運動動画の紹介

配信方法

  • 宇部市ホームページ
  • 宇部市YouTube

このページに関するお問い合わせ

健康福祉部 保険年金課
〒755-8601 宇部市常盤町一丁目7番1号

  • 国民健康保険事業の企画及び運営、国民健康保険事業特別会計の予算及び決算、国民健康保険運営協議会、国民健康保険に係る保健事業の企画及び運営、特定健康診査及び特定保健指導に関すること
    電話番号:0836-34-8294 ファクス番号:0836-22-6019
  • 国民健康保険の給付に関すること
    電話番号:0836-34-8285 ファクス番号:0836-22-6019
  • 被保険者の資格得喪、国民保険料の賦課に関すること
    電話番号:0836-34-8287 ファクス番号:0836-22-6019
  • 国民保険料の納付、徴収、納付指導、督促及び滞納処分に関すること
    電話番号:0836-34-8289 ファクス番号:0836-22-6019
  • 後期高齢者医療、後期高齢者医療特別会計の予算及び決算に関すること
    電話番号:0836-34-8343 ファクス番号:0836-22-6019
  • 国民年金に関する制度の普及、申請・請求・届出の受付及びその報告、被保険者の資格得喪に関すること
    電話番号:0836-34-8292 ファクス番号:0836-22-6019

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